90 päeva sai siis sedakorda kokku ehk üle 12 nädala.
Hetkel kaks nädalat sellest möödas ja väga nutuseks kisub jälle asi… 
Täna õhtul siis saab 12 nädalat täis. Tubli tulemus, kuigi ega numbriliselt ei teagi mis ta olla võiks. Kahtlustan 89-90 kanti.
Kuna kaalu ei tea siis võin ainult kõhutundele toetades öelda, et võiks 90-92kg olla. Eelmine kord jäigi 9 nädal viimaseks. Sedakorda on lootust näha rekordit, eks reedel paista. Igaljuhul ülikõva on olemine, ainus mis ahvatleb on reedeõhtused veinituurid, samas saab neist üle.
Eelmine kord 01. märts 2010 (99,5kg) – 03.mai 2010 (87,5) = 9 nädalat (-12kg) Võis olla ka 9 nädalat ja 6 päeva
Täitsa karm andmine on olnud.
Ja ega rohkem infot polegi.
Start 01.01.2011 (ca 103-104)
Kuna kaalu ei ole, siis ei oskagi öelda mis see näidata võiks, arvan et võiks mingi 97kg kandis olla.
Aga jube hea on olla… emotsioonid laes, riided hakkavad jälle selga minema, tervis tuleb mühinaga ning mitte mingit himu ega ahvatlust pole tagasi vanale rajale minna.
Eelmine postitus oli augustis, hetkel novembri esimene kuupäev ja nagu näha, pole augusti üritusest miskit välja tulnud. Pole hullu, üritab uuesti. Nädal seljataga, hetkel kaal 101kg.
Kokkuvõtlikult siis niipalju, et kui mais lõppes eelmine edukas projekt, siis sisuliselt 6 kuuga tuli juurde +14kg ehk 2,33kg kuus. Täitsa karm 
Ei viitsigi siin vahepeal miskit kirjutist aretada, kirjutab siis kui mingi korralik tulemus tehtud.
Mai alguses viimane postitus. Vahepeal on mõnus soe suvi olnud koos kõigi oma ahvatlustega. Tulemuseks on +10kg 3,5 kuuga. Ehk siis kaalun hetkel kuskil 96-97kg. Sedakorda sai lihahimu minust võitu, mis tõi oma teised õed-vennad-ahvatlused ka kaasa ja nii see läkski… Mõnesmõttes ma juba eelnevalt teadsin, et see nii läheb ja ega ma eriti ei pingutanudki, et vastu seista vms. Jama on lihtsalt selles, et tagajärjed (pohmakas) tulemata ei jää- kõik see laiskus, väsimus ja tüdimus on uuesti peale tulnud- midagi teha ei viitsi, passiks hea meelega kogu aeg kodus ja vahiks telekat. Miskit tuleks nagu ette võtta? Eks programm on ju teada, mida teha tuleb. Oluline on leida endas see viimane tõuge, et asjaga peale hakata ja kui ükskord vanker juba liikuma saab, eks siis edasi läheb juba lihtsamalt. Loeme uueks alguseks tänase kuupäeva ja võtame üks päev korraga. Kuskilt peab ju alustama?
Tulemus: 87.5kg (-12kg)
Eile sai veidi kummi vilistatud ja ennast lõdvaks lastud. Muud polegi midagi, kui see ainult harjumuseks ei saa. Loodame et ei saa. Nii nõme oleks nüüd peale kõike seda käest lasta.
Hetke seis 90.5 (-9kg)
Viimased 2,5 nädalat on kaal peaaegu paigal seisnud. Kui välja arvata kaks nädalavahetuse päeva, kus ühe tähtsa ürituse tõttu sai veidi rohkem head-paremat tarbida, siis kuidagi imelik et kaal paigal seisab, sest ülejäänud päevad on ikka väga korralik ja tervislik dieet olnud.
Sellegi poolest- show must go on ja eks siis esmaspäeval saab rohkem selgemaks, kui 7 nädalat seljataga.
Huvitav tähelepanek: Vaatasin just eelmise perioo kokkuvõtet seitsmenda nädala kandis ja üks lause oli umbes selline: “maha võetud ainult 0.5kg nädalaga”. Ju siis see seitsmes nädal ongi selline kaalukeel, kus organism vanamoodi ei saa enam edasi toimetada ja uut moodi ei oska- elame näeme.
Palju aega mööda läinud ja palju asju juhtunud.
Ei saanud postitada, kuna puudus ligipääs blogile.
Vahepeal siis juhtunud selline värk, et veebruari 2010 lõpuks liikus kaal jälle 100kg piirimaile (täpsemalt 99.5kg), mis andis järjekordse tõuke veidi oma menüüd jälgima hakata.
Tänaseks (1.aprilliks 2010) on kaal 92.1kg, ehk siis 4,5 nädalaga -7,4kg, mis iseenesest väga tubli tulemus.
Ega miskit erilist ja uudset teinud polegi, kui koguseid kõvasti vähendanud ning vaadanud mida sisse ajan. Tüüpiline toidukord on selline, et hommikul kerge võileib või siis banaan vms. Lõunaks puder. Õhtueel väike puuviljalaks, et kõht korisema ei hakkaks, õhtuks juurikad lihaga ja kell 19.00 rihin viimase turgutava võileiva, et magama minnes päris nälg peale ei tuleks.
Keskeltläbi olen hoidnud 2000-2200kcal piires. Magusat, rasvast (burgsid, saiad, makaronid, hakkliha jms), alkoholist olen hoidunud. Samas jäi siia sisse ka üks oleng, kus tarbisin mõõdukalt viisakuse pärast täpselt natukene igast pakutavast (peamiselt mingi tordiviil ja suutäis shamp.), mitte rohkem ja probleeme ei tekkinud.
Liigutanud olen minimaalselt või sisuliselt võib öelda, et füüsiline koormus puudub.
Esimesed 3 nädalat kukkus kaal mühisedes, mingi 2kg nädalas, viimastel nädalatel on pidurdunud. Ja ega eriti ei tohigi koguseid vähendada- organism läheb stressi ja alla võtmine pidurdub.
Mõtlen, et tore oleks 10. maiks rekordi teha, 10 nädalat stardist (eelmine rekord oli järjest 9 nädalat) ja kaaluda alla 88kg (mis oleks keskkooli lõpu tulemus). Annaks Jumal selleks jõudu vastu pidada, peale seda võtaks veidi tagasi, suurendaks koguseid, jättes koostise samaks.
Ainus asi mis vahel isutab on reedeõhtused veiniolengud, ülejäänud asjad (magus, burgsid ja hilisõhtused söömaorgiad) enam ei ahvatlegi. Iseenesest vein polegi paha, kuid selle tagajärjed mentaalse poole pealt võivad olla hukutavad (kaob kontroll).
—-
Vaatasin huvi pärast eelmist perioodi, mis langes täpselt aastatagusesse aega. Huvitav on see, et aasta tagasi alustasin algseisuga 98.5kg ja 35 päeva tulemus oli 93.5kg ehk -5kg. Nüüd algseis 99.5kg ja 35päeva seis peaks tulema (4aprill) peaks tulema min. 92kg ehk -7,5kg. Ei oskagi esmapilgul öelda, mida seekord teistmoodi tegin. Äkki seda, et jaotasin toidukorrad rohkem päeva peale ära?
